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Année

 2015-2016

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Association Artistique, Culturelle et Sportive
Association Loi de 1901- fondée le 7 juillet 1929

6 bis , Place B. Roumégoux - BP 86 - 33172 GRADIGNAN CEDEX
05.56.89.16.59   
@ : plg@plg-gradignan.com

 

      P.L.G / siège social

Danse Classique
fl Danse Contemporaine
Danse Jazz
Danse Africaine
Claquettes
Hip-Hop
Lindy-Hop

Atelier Théâtre
fle Arts Plastiques

 
Judo Club

1

L'école de Judo des 4/5 ans au Adultes
23
910
Professeur  diplômé d'état ( CN 4ème Dan ) : B.E INSEP
MOFFEN Philippe


La pédagogie appliquée répond aux besoins spécifiques des 4/5ans, population fragile, en alliant pratique ludique et psychomotricité dans un cadre sécurisé. le judo des 4/5 ans débute par l'apprentissage des chutes avec l'évitement du contact de la tête avec le tapis. Un réflexe qui sera préservé toute une vie durant et qui permettra à nos jeunes pratiquants de se prémunir des chutes les plus périlleuses
.

Pour les enfants, adolescents et adultes, faire du judo permet d'améliorer sa coordination, sa précision, sa musculation, ce qui offre au pratiquant la possibilité d'évoluer plus facilement s'il se dirige vers d'autres activités. Accès à la compétition pour ceux que le désirent (tournois FFJDA...).Préparation à la ceinture noire, formation des futurs enseignants.


fl  Lieu des cours et horaires :

        
Judo "4 à 6 ans" :  Samedi de 11h à 12h ( Dojo de la Tannerie )
       - Judo "7 à 10 ans" : Jeudi de 18h30 à 19h30 ( Dojo Toupiac )
                                        Samedi de 10h à 11h ( Dojo de la Tannerie )
       - Judo "à partir de 11 ans" : Mercredi de 17h30 à 19h , Lundi et Vendredi sur Talence (dojo St
                                                Géry)
       -  Gym douce, remise en forme, initiation judo adultes : mercredi de 17h30 à 19h00 - Dojo St
         Géry ou samedi de 12h00 à 13h - Dojo de la Tannerie

Les horaires sont susceptibles d'être modifiés en fonction des effectifs.

fl  Inscriptions :
              A tout moment

       -  Durant l'année au bureau du P.L.G   
       -  Pendant les cours


fl   Début des cours :
       - les 4/6 ans : le samedi 5 septembre 2015
       - les 7/10 ans : le jeudi 3 septembre et le samedi 5 septembre 2015
      -  les 11 ans et +: le mercredi 9 septembre 2015
       - Adultes : samedi 5 septembre 2015

fleche Manifestations prévues:
        Tournois FFJDA poussins/benjamins/minimes/cadets/juniors


fl A qui s'adresser ?
        - Secrétariat P.L.G : 05 56 89 16 59
        - Mr LECORPS : 06 19 71 25 73


  caisse d
        Contactez le Secrétariat


Patronage Laique
de Gradignan

Au siège social & secrétariat 
6, Place B. Roumégoux
BP 86 - 33172 GRADIGNAN




Secrétariat
Lundi : 14h - 19h

Mardi : 9h -12h et 14h-18h

Mercredi : 9h-12h et 14h-18h

Jeudi : 9h-12h et 13h30 - 18h

Vendredi :  9h-12h/13h-17h30


 
fle Anglais
fle Echecs


vig

fle Accordéon / Piano
fle Atelier vocal ados
fl Batterie / Guitare
fle Chorale adultes / Piano
fl Eveil musical
fl Guitare / Ukulélé
fle Musique et Danse trad.
fle Violon / Alto

 spo

fle Gym "Bébé gym"
fe Gym "P'tit Club" et "Eveil"
fe Gym Artistique
fe Gym Fitness
fe Qi Gong
fe Kundalini Yoga
fle Zumba

fe Judo
fe
Vovinam Viet Vo Dao
fe Natation
fe Football
fe
Handball
fe Volley-ball

 sej

fe Eté
fe Hiver
fe Stages



 


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LE JOUR DE L’INSCRIPTION : FOURNIR  UN CERTIFICAT  MÉDICAL AUTORISANT LA PRATIQUE DU JUDO

En cas d’arrêt de l’activité, les cours ne seront pas remboursés


Tarif annuel saison 2015-2016

Judo :

- 1 enfant :    108 € (né entre 2008 et 2011)
- 1 enfant :    134 €
- 2 enfants :  251 €
- 3 enfants :  358 €
- Adulte :       169 €

+ licence FFJDA ou UFOLEP : 36 €

+ adhésion familiale au P.L.G: 28€
Chèques vacances acceptés



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1314
15

 


Patronage Laique
de Gradignan

Association Loi 1901

judo


   


   

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| © P.L.Gradignan 2012/2013| Tel: 05.56.89.16.59 | Dernière MAJ le 30/07/12